Tennis – Kinder – Programm
Für Kinder ab 4 Jahre
Es geht um unsere Kinder, denn bereits in diesem Alter haben die Kinder und dies ist wissenschaftlich belegt:
25 – 30% Haltungsschäden
25 – 30% Übergewicht
20 – 30% Herz- und Kreislaufschwächen
30 – 40% Koordinationsschwierigkeiten
Einige Gründe sind: Bewegungsmangel, Fernsehen, Computerspiele etc.
Um den o. g. Mängeln entgegenzuwirken, haben wir es uns zur Aufgabe gemacht Kinder ab 4 Jahre spielerisch an den Sport heranzuführen.
Allgemeine übergreifende Übungen stehen dabei im Vordergrund und vermitteln koordinative und motorische Fähigkeiten.
Warum macht es Sinn bereits in diesem Alter zu trainieren?
Der Grund ist: Kinder lernen
– durch Freude an der Bewegung
– durch Neugier
– durch natürlichen Lernantrieb
– über Aufgabenstellung
– selbständig
– durch Wiederholungen
– durch Spielen und Wettspielen
– durch nachahmen und imitieren
– durch Vorbilder
– durch ausprobieren
Was lernen Kinder in diesem Alter?
– differenzieren
– orientieren
– reagieren
– rhythmisieren
– taktieren
– wahrnehmen
– Ballgefühl
– Schnelligkeit
– Gleichgewicht
Kindgerechtes Training ist wichtig.
Kindertraining ist kein „kleines Erwachsenentraining“